بهبود فردی

چند نفر اطراف ما پیدا می‌شود که قدرت جذب کردن دیگران را با فن بیان خود داشته باشد؟چه عواملی باعث جذب کردن دیگران می‌شود؟

همهٔ ما در گذر از دشواری‌ها نیازمند امید هستیم. برای رسیدن به امید باید از منطقی بودن بیش از اندازه دست بردارید.

شناسایی نشانه‌های استرس (stress mode) : نخست، خودآگاهی (self-aware) بیشتر ؛ دوم، شناسایی نشانه‌های هشداردهنده در مراحل اولیه

کلمه دوان در فرمول دوان مخفف چهار واژه دور ریختن، واگذاری، اقدام و نگهداری است.یکی از بزرگ‌ترین مشکلات مدیران، تعلل در تصمیم‌گیری یا ضعف اقدام سریع در این موارد است.

وجود چالش، مشکلات اقتصادی و شخصی در زندگی باعث به وجود آمدن تنش و استرس می شود.کسب مهارت در زندگی شخصی و حرفه ای همواره به شما کمک خواهد کرد تا بهترین عملکرد را در زمان مناسب داشته باشید.